수건베개1 [생활 속 꿀팁] 목아플 때 베개, 수건 3개면 거북목이 낫는다니? " 거북목 증후군, 수건 베개로 나아진 직접 후기 " 안녕하세요! 저는 하루에 8시간 정도를 앉아있는 직장인이기 때문에, 평소에 목과 어깨 통증이 만성적으로 있는 편입니다. 슬픈 현실이죠. 하지만 일을 안 하고 살 수도 없고 어쩌겠어요. 그러다가 "수건 3개로 거북목을 낫게하고 등도 펼 수 있다"라는 꿀팁을 알게 되었습니다. 베개 때문에 매일매일을 고민하던 시기라, 팁을 바로 따라해보았거든요! 그런데 그 팁을 알게 되고 실제로 어깨 담이나 목에 담이 거의 안 걸리게 되었어요. '거북목 수건 3개 베개'는 방송에도 나왔던 방법입니다. 많은 분들이 보셨을 거예요. 준비물은 수건 3장이예요. 간단하죠? 돈 들이지 않고 잠 자는 동안 자세를 교정할 수 있는 좋은 방법입니다! 1. 수건 한 장을 세로로 접어 척추.. 2020. 6. 3. 이전 1 다음
