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[직각어깨 만들기] 뭉친 등근육. 골프공으로 풀어주는 방법 안녕. 언니 오빠들. 이거 읽고 있는 언니 오빠들, 어깨 당장 펴. 그러다 거북이돼서 바다로 들어가겠어. 나도 한 어깨하는 사람인데, 요즘 블로그를 열심히 하다 보니까 승모근도 생기고, 등살이 많이 붙었더라. 그래서 이번에는 누워서 편하게 등근육 풀어주는 꿀팁을 알려줄거야. ' 뭉친 등근육 풀어주는 골프공 마사지 ' 3n언니: 나도 이거 알아. 골프공으로 허벅지나 등마사지하면 그렇게 시원하대. 나도 잠깐 해봤는데 지옥의 고통을 느끼고 포기했어.. 2n동생: 아깝다.. 이거 오래 꾸준히 하면 등근육이 정말 많이 풀어진대 승모근도 사라지고. 나는 어제부터 시작했어. 진짜 아픈데 너무 시원해서 끊을 수가 없다. 3n언니: 준비물이 골프공 2개면 되는거지? 2n동생: 응 집에 골프공 2개는 있을 거야 아부지들이.. 2020. 4. 29.
[넷플릭스 추천] '투 핫' 시청 후기! 핫 가이&핫 걸이 모두 모인 프로그램! 안녕하세요! 요즘 집콕하면서 제일 많이 보는 게 넷플릭스인 것 같습니다. 요즘은 넷플릭스에서 자체 프로그램을 많이 만들어서 엄청 재미있는 게 많더라구요. 특히 '연애'가 넷플릭스 오리지널의 핫한 주제인 듯 합니다. 30대인 나나 20대인 동료나 연애에 관심이 무~척 많아요! 젊은 사람들이라면 누구나 그렇겠죠? 그래서 오늘은 넷플릭스에서 한창 핫했던 "투 핫(Too Hot)"이라는 미국 리얼리티 프로그램에 대해서 여자들끼리 본격적으로 수다 떨어보려고 해요! 넷플릭스 2020년 오리지널 프로그램 "투 핫(Too Hot)" 데이트 프로그램인 줄 알고 멕시코의 한 섬에 모인 각국의 섹시한 남녀들. 자신만만하게 자신을 어필하려던 찰나... 인공지능 기계가 "성적인 접촉 금지령"을 내린다! 한 달동안 합숙을 해야 .. 2020. 4. 28.
[닥터지 추천템] n년차 레드블레미쉬 클리어 수딩크림 후기 안녕하세요. 언니들. 또는 오빠들. 피부예민한 사람이라면 한번쯤은 들어봤을 만한 화장품, 닥터지. 나는 닥터지를 20살 때 선크림으로 알아서 지금 2n년차 쓰고 있어. 나와 동료 언니도 닥터지 빠순이더라고. 그래서 첫 추천템으로 닥터지를 골라봤어. 닥터지에 이어서 우리가 유용하게 쓰고 있는 제품들 하나하나 소개해 줄테니까 기대해. " 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩크림 " 2n동생: 거참 이름 참 길다. 나는 그냥 수딩크림이라 말할게. 일단 내 피부는 고등학교때까지만 해도 지성에 여드름 피부였어. 근데 대학교 지나고 성인이 되니까 복합성으로 바뀌더라. 볼쪽은 건조하고 티존은 약간 기름기가 있는 피부야. 고딩때 클린앤클리어 쓰다가 뒤집어져서 고생했는데, 그때 이걸 만났더라면 내피부는 더 좋았을거야.. 3.. 2020. 4. 27.